Улыбайтесь и будьте здоровыми
Знали ли вы, что когда мы впадаем в так называемую депрессию или часто переживаем стрессовые ситуации, мы, тем самым, сильно подрываем здоровье, что может спровоцировать всевозможные заболевания, начиная с мигрени и заканчивая язвой желудка. Чтобы этого не произошло, следуйте следующим советам. 1) Улыбайтесь как можно чаще. Неважно, пасмурно за окном или солнечно, поругались вы с… Читать далее »