Анемия – это низкий уровень гемоглобина в крови, в частности эритроцитов – красные кровяные клетки, содержащие белок и способствующие насыщением кислородом органы и ткани организма.
Анемия может быть как врожденное заболевание, так и приобретенное, возникающее в результате хронических болезней желудка, обильной кровопотери, в результате кровотечений, язв и травм или нехватки железа в организме. Чаще всего встречается у детей, в период беременности и кормления у женщин, в пожилом возрасте.
Основные признаки возникновения анемии, характеризуется бледностью кожи, круги под глазами, ломкостью ногтей и выпадение волос, головокружения, быстрая утомляемость, слабость во всем организме, усиливается частота пульса, могут возникнуть заболевания печени, гельминтоз. Основная причина возникновения анемии это нехватка железа, некоторых витаминов в организме.
Для профилактики и лечения анемии в народной медицине используют средства, на основе продуктов содержащие комплекс витаминов, в том числе и железа. Рекомендуется в течение двадцати дней принимать горный воск- мумие, запивая водой, натощак. Благотворно влияет на организм при анемии, настойка из золотого корня с чередованием приема медвежьей желчи. Настойка готовится из спиртовой основы и золотого корня, настаивать следует в течение двух недель, принимать три раза в день, ежедневно.
Свежие соки из граната, сельдерея, вишни, малины, смородины, черники и земляники, так же способствуют повышения в крови гемоглобина и укрепление защитной функции организма. А если в течение трех месяцев, ежедневно съедать один стакан свежей земляники, то это средство избавит вас от анемии на длительное время, в некоторых случаях навсегда.
Такое же действие оказывает чай из свежих смородиновых, земляничных, малиновых и березовых листьев. Заваривать сырье следует как обычный чай и принимать с медом, ежедневно, в течение месяца.
Рекомендуется, чаще использовать в питании продукты содержащие витамины и железо, такие как свекла, зеленые яблоки, говяжья печень и рыбий жир, березовый сок. Но лучше всего усваивается железо организмом, это прием мясных и рыбных продуктов. Овощи и фрукты подвергайте или исключайте термическую обработку. Например, свежий сок из сырой свеклы, заменит хороший кусок мяса и насытит организм суточной дозой железа и микроэлементами, способствующие профилактике и лечению анемии.
Интересуют города Франции… Мечтаете отправиться в романтическую страну Францию… Заходите на сайт www.france-world.ru. На сайт Вы узнаете в какие города Франции стоит отправиться и что там посмотреть.