Главным назначением подушки всегда сделать сон человека максимально комфортным и защитить позвоночник от искривления. Но каждая ли подушка способна выполнять свои прямые обязанности.
Оптимальной по высоте считается подушка 10-14 сантиметров, однако при отборе по этому критерию следует учитывать мягкость наполнителя и ширину плеч будущего владельца – чем наполнитель мягче и плечи шире, тем подушка должна быть выше. А вот более низкая подушка подойдет любителям спать на спине и тем, кто предпочитает мягкий матрас. Также большое значение имеет постельное белье из сатина, которое поможет сделать вас сон спокойным и приятным.
Самые известные – это ватные подушки, они дешевы, экологичные, хорошо дышат, не вызывают аллергии, но увы, очень не долговечны.
Широко распространён и синтепоновый наполнитель. Подушки с ним, чуть дороже ватных, однако более стойкие.
Следующая категория – подушки из пуха и из овечий шерсти. Они очень теплые, легкие, мягкие и, как утверждают некоторые специалисты, целебные.
Одна проблема- большинство из них не подходят аллергикам, для которых предпочтительнее искусственный наполнитель. Например, такой, как латекс: из него выпускают самые современные, правда, очень дорогие подушки. Они чрезвычайно упругие, прекрасно подстраиваются под тело человека и лучше других пропускают воздух.
Самая полезная подушка, ортопедическая, имеющая специальное уплотнение, то есть валик, который укладывается под шею, обеспечивая ей лучшую поддержку и правильное положение позвоночника.
Ортопедические подушки могут быть самых разных форм – самостоятельным валиком, подковой, полукругом и прямоугольником, но все они обычно небольшого размера.
Таким образом, покупая подушку прежде всего нужно определиться с ее размером, наполнителем, и насколько эта подушка будет полезна.