Правильно загорать

Отчего постарела ваша кожа

Ура! Наконец — то долгожданный отпуск летом. И где, как не на море провести эти деньки. Хочется отправиться на море в Тайланд, Турцию, Египет. Рассчитать тур в Тайланд и другие страны с легкостью можно в любом туристическом агентстве. Солнце, морские волны, теплый ветерок, вечерний променад. Сколько восторгов и воспоминаний. Но как только вы приехали домой, и подошли к зеркалу, вашему огорчению не было предела. Кожа на лице, кажется, чуть постарела, появились красные пятнышки, маленькие морщинки. Откуда? Ведь вы грамотно пользовались солнцезащитными кремами. Давайте разберемся.

Ультрафиолетовое излучение иссушает кожу, приводит к преждевременному старению, и иногда заканчивается совсем плачевным результатом — рак кожи. Что же делать? Нужно защищать свою кожу косметическими средствами, которые содержат (УФ)фильтры, а именно, вещества, замедляющие процессы окисления, такие как, витамины Е., биофлавоноиды растительного происхождения, а также селен и цинк. Происходит процесс нейтрализации активных форм кислорода, и затем они генерируются в коже в ответ на ультрафиолетовое излучение.

Чтобы вы не обгорели.

Загорать на солнце нужно до легкого покраснения, более яркая симптоматика указывает на то, что вам нужно любым удобным для вас способом спрятаться от жарких лучей солнца во избежание плачевных результатов. Так как любое солнцезащитное средство имеет SPF- коэффициент, т.е. величину солнцезащитного фактора, то умножив это самое SPF на 15 минут, вы в итоге можете высчитать, что загорать вы можете 2 часа, без вредных последствий. Но не факт, что в пасмурные дни вас не настигнет участь ультрафиолета, даже сильная облачность пропускает 30% солнечных лучей.

Если вы нанесли солнцезащитный крем, то не ожидайте от него сиюминутного эффекта. Ему требуется 30 минут, чтобы впитаться в вашу кожу и начать действовать. Маленькими капельками и ровно он наносится на кожу, а не втирается. Но, лучше всего пользоваться спреем, он более ровно ложится на кожу и быстрее высыхает, а значит эффект его воздействия будет более быстрым.

Где купить

Покупать солнцезащитный крем нужно в аптеках или специализированных отделах косметических принадлежностей, купив его на открытых прилавках, вы рискуете своим здоровьем. Повторно крем наносится на кожу не ранее чем через 2 часа, а также после купания. И если вы взяли крем с собой на пляж не следует держать его на открытом солнцепеке. Давайте с вами посчитаем — в тюбике 200 мл крема, и не стоит экономить его, если хотите добиться положительного эффекта. На один раз приходится 30 мл, чтобы хватило на ваше тело. Итого, один тюбик используется за 7 раз. Если будете экономить и растягивать это удовольствие, то рискуете навредить себе любимой. В этом случае нужно выбирать или деньги на крем, или времяпровождение дома.